bg

Over psycholoog Doesjka Tromp

psycholoog Doesjka Tromp Hallo, mijn naam is Doesjka, ik ben in 2004 afgestudeerd als psycholoog in Amsterdam, waar ik nu nog woon. Inmiddels ben ik 44, heb ik een zoon en ben ik getrouwd. Mensen beschrijven mij vaak als open, rustig, vriendelijk en een goede luisteraar, maar ik kan ook heel direct zijn. Bovenal werk ik met mijn oren, hart en intuïtie. Ik ga graag de verbinding met je aan om je uit te dagen dieper in jezelf te kijken, naar zowel je belemmeringen als je krachten. Ik wil je helpen veranderen, om meer jezelf te worden.

Ik zal je daarvoor veel persoonlijke vragen stellen. Daarom is het wel zo eerlijk als je ook wat over mij te weten kunt komen.

Kind van de wereld

Ik ben geboren in Zeist, maar bracht een deel van mijn jeugd door in Zuid-Afrika. Mijn ouders hielden van reizen, dus mijn nieuwsgierigheid, mijn openheid voor andere culturen en mijn liefde voor de natuur zijn me met de paplepel ingegoten. Op mijn 17de ging ik 9 maanden naar Spanje om de taal te leren. Op mijn 22ste studeerde ik een half jaar Filosofie in Costa Rica en na mijn studie reisde ik 9 maanden, backpackend, door Zuid-Amerika. En zo heb ik nog heel wat landen en continenten mogen bezoeken. Reizen helpt mij om mindful in het leven te staan en een brede, open blik te houden op de 'werkelijkheid'.

Omdat ik weet hoe het is om in het buitenland te wonen, ben ik ook expat-psycholoog geworden. Ik spreek vloeiend Engels en Spaans.

Ontwikkeling als therapeut

Als tiener interesseerde ik me al voor meditatie en visualisatie. Ik was me bewust van een verband tussen geest en lichaam en wilde dat verkennen en overbrengen aan anderen. Tijdens mijn studie hield ik me dan ook eerst bezig met Neurologie, de biologische kant van de psychologie. Maar dat was me te droog en ik stapte over naar de Klinische (therapeutische) kant. Tijdens mijn afstuderen onderzocht ik online Cognitieve Gedragsbehandelingen en deed ik ook mijn eerste ervaringen op als internetbehandelaar. Na mijn reis heb ik nog 6 jaar als internetbehandelaar (bij Interapy) gewerkt met paniekstoornis, burn-out, depressie, trauma en rouwverwerking. Inmiddels ben ik grotendeels van de cognitieve gedragsprotocollen afgestapt, maar de kracht van lees-, schrijf- en registratie opdrachten heb ik hierdoor goed leren kennen en zet ik nog vaak in.

Ik kreeg steeds meer behoefte aan 'live' contact met mensen, vooral nadat ik een NLP-opleiding had afgerond. Ik begon met een tijdelijke baan in het ziekenhuis (Kennemer Gasthuis), en begeleidde mensen met veel zwaardere, psychiatrische problematiek. Daar werd mij al snel duidelijk dat van mens tot mens contact maken veel belangrijker was dan het volgen van een protocol. In 2009 begon ik als freelancer te werken bij 2 vrijgevestigde praktijken in de specialistische zorg (in Purmerend en Haarlem), onder supervisie van psychiaters en psychotherapeuten. Twee jaar later voelde ik me zeker genoeg om zelf een praktijk te beginnen en mijn eigen ideeën over behandelingen uit te werken.

In 2013 schoolde ik me als mindfulnesstrainer. Soms geef ik nog groepstrainingen, maar ik maak er vooral veel gebruik van in mijn individuele behandelingen. Wie iets wil veranderen heeft daar immers aandacht en bewustzijn voor nodig en dat kun je trainen. Daarnaast helpt het ook bij het accepteren wat je niet kunt veranderen, zoals onze emoties bijvoorbeeld… totdat je ze de ruimte geeft. EMDR en ACT borduren hier ook op voort. Op een gegeven moment kreeg ik steeds meer behoefte aan creativiteit, wat me leidde naar een 3-jarige opleiding Genezend Tekenen. Voor wie dat aanspreekt, verweef ik graag creatieve opdrachten in mijn behandeling. Het onbewuste spreekt graag met beeldtaal, dus zo komen we al snel wat laagjes dieper.

Ik blijf regelmatig nieuwe behandelwijzen verkennen, zodat ik zoveel mogelijk gereedschappen kan bieden om aan te sluiten bij ieders persoonlijke behoeften en kwaliteiten. Zo heb ik de afgelopen jaren een opleiding in verbonden ademwerk gedaan en cursussen in familie opstellingen. Momenteel ben ik steeds meer geïnteresseerd in lichaamsgericht en energetisch werk, middels ademhaling, houding en/of aanraking. De schakel tussen geest en lichaam zit immers in energie en dat is een terrein waar veel mensen, ook ik, nog veel te weinig bewust van zijn.

Privéleven

Ik woon samen met mijn man en onze zoon (5 jaar) in Amsterdam. In mijn vrije tijd dans en teken of schilder ik graag. Verder maak ik jaarlijks, naast reisjes in de buitenwereld, ook reisjes in mijn binnenwereld. Dit kan door middel van yoga en meditatie, door nieuwe opleidingen of door middel van medicijnplanten, onder begeleiding van sjamanen.

Samen aan de slag?

Je bent met al je vragen of voor het maken van een afspraak van harte welkom.

Contact


Cliënten over mij
"Doesjka is voor mij een plek waar ik zonder oordeel mijn verhaal kwijt kan..."

Lees meer ervaringen